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食譜/蒲燒鯛魚飯簡單煮出人間美味| u 值媒 - UDN 聯合新聞網

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不需太多配菜,蒲燒鰻搭一碗白飯就足以擄獲人心,這樣的美味料理在家也可輕鬆煮。不容易買到鰻魚的情況下,台灣鯛取代鰻魚做出來的味道一點都不輸給鰻魚。一般是用燒烤做蒲燒鰻魚,但這道蒲燒鯛魚是以紅燒方式處理,其效果相當不錯且更為方便。台灣鯛搖身一變為人間美味,鹹中帶甜,甜中透鮮,魚肉鮮嫩,醬汁浸潤白飯,入口更是超乎意料的美味。

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蒲燒鯛魚飯

食材:

鯛魚片200g 白飯2碗 白芝麻1/2茶匙

蒲燒醬汁:

醬油70cc 米酒90cc 味醂50cc 砂糖2茶匙 麥芽糖1茶匙

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作法:

1.鯛魚用1茶匙米酒抹勻靜置備用。

2.取小鍋放入醬油、米酒、味醂及砂糖拌勻,再加入麥芽糖轉小火不停攪拌,以免黏鍋,時間約5分鐘。

3.放入鯛魚轉中小火燒至醬汁濃稠,中間翻魚一次,用湯匙澆淋魚身讓其入味,搖晃鍋子以免黏鍋。

4.白飯淋上少許醬汁,將蒲燒鯛魚放在飯上,撒少許白芝麻即可。

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蒲燒醬汁作法(燒烤用):

1.取一鍋,放入醬油、米酒、味醂及砂糖拌勻燒滾後轉小火。

2.再放麥芽糖用湯匙不停攪動,燒至濃稠狀,時間約15分鐘,視份量多少調整時間。

3.如沒有麥芽糖可以省略,改為增加砂糖份量。

4.完成的蒲燒醬汁可以用來烤鰻魚、鯛魚或虱目魚,先將魚用醬汁醃漬半小時再放入烤箱,反覆刷上醬汁,較為入味。

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**朱麗安好食光 簡單料理

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"飯" - Google 新聞
April 13, 2020 at 10:09AM
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