Search


 

夏季吃粥做早餐 - 公民新聞

2020.6.4

1.夏天早上吃糙米地瓜稀飯 放在淺盤涼得比較快 粥可補充水份清熱利小便滋陰潤燥

2.朋友說開始容易忘東忘西 吃自然完整食物 切大塊 用牙齒多咀嚼 用心感受各種食材在嘴裡 同時活化腦力

3.現代人常買各種精緻加工後的"早餐穀糧"配豆漿或牛奶 建議改成自然完整的食物 不僅減少添加物 食材來源安全性自己掌控

4.我個人不喜歡水太多的稀飯 而是比較像燉飯的稀飯

Let's block ads! (Why?)



"稀飯" - Google 新聞
June 04, 2020 at 08:30AM
https://ift.tt/3gS2ayo

夏季吃粥做早餐 - 公民新聞
"稀飯" - Google 新聞
https://ift.tt/2PUUa3Z
Shoes Man Tutorial
Pos News Update
Meme Update
Korean Entertainment News
Japan News Update

Bagikan Berita Ini

0 Response to "夏季吃粥做早餐 - 公民新聞"

Post a Comment

Clothing

Powered by Blogger.